Ai, que dor nas COSTAS...

Massagem: Conjunto de manobras aplicadas com as mãos (nem sempre), sobre a pele com finalidades, terapêuticas ou estéticas.



Hmmm, que delícia! Em dias como estes que vivemos, com muito barulho, corre-corre, stress, desequilíbrios, estes fatores nos levam a depressões, baixa auto-estima, mau funcionamento do organismo e mente. As consequências vêêm com certeza.

Poucos conhecem a massoterapia e como o próprio nome diz, ela veio para nos salvar!Claro que outros bons hábitos devem ser incluidos em nosso dia-a-dia, mas hoje vou falar só da maravilhosa arte da MASSAGEM.

Então lá vai, alguns dos benefícios de uma massagem relaxante feita por um bom profissional

• A troca de líquidos realizada durante a massagem, aumenta a circulação e consequentemente impede a sendimentação do tecido adiposo, que dá origem a celulite.
• Desintoxica e tonifica os músculos do corpo.
• Durante a massagem o músculo entra em contato com o osso, e isso previne e combate a osteoporose.
• Previne e combate a constipação intestinal o tão conhecido, "intestino preso".
• Ajuda na eliminação de líquidos indesejados, diminuindo o inchaço.
• Melhora a auto-estima.
• Melhora o desempenho e a concentração.
• Dependeno do estilo, é afrodisíaco.
• Elimina o stress e a dor nas costas [se nao for alguma patologia].
• Melhora o aspecto da pele e a oxigenação dos tecidos.
• Relaxa a mente e o corpo...
  
  E muuuitos outros...

É importante sempre que for fazer alguma sessão de massagem, conversar com o profissional a respeito de possiveis patologias como diabetes, cancêr, pressão arterial, insuficiencia renal e outros.Por motivo de segurança tanto para o terapêuta quanto para o cliente.Com a liberação médica, não há problemas!

Futuramente vou detalhar algumas massagens que atendem a todos os pedidos, vocês vão amar!

O truque é HIDRATAR!

Hidratar os cabelos ajuda a devolver aos fios danificados, porosos e quebraiços a umidade natural, o brilho, maciez e o aspecto saudável.É essencial utilizar cosméticos capilares que contém na formulação queratina, vitaminas, minerais, óleos vegetais e proteínas.Então sempre que fizer a hidratação leia o rótulo do produto que será aplicado e veja se contém alguns desses ativos.

A hidratação deve ser realizada de 15 a 20 dias, dependendo da condição dos fios.Os fatores externos como poluição, fumaça, muito tempo expostos ao sol ou piscina, os fios vão ficando danificados e visivelmente fracos e sem brilho, por isso é importante incluir na rotina mensal tratamentos específicos para os cabelos.Fatores químicos também podem prejudicar os fios, em caso de colorações, alisamentos, progressivas, permanentes e outros, esse prazo de pausa para fazer a hidratação ainda é menor, o ideal é de 10 a 15 dias

Calma, calma, se queremos cuidar bem das nossas madeixas, nem sempre devemos acreditar que certas receitas "caseiras" podem salvar nossos fios!As vezes é recomendável comprar um só produto que tenha uma marca conhecida e os ativos necessários, do que apostar em váras combinações absurdas feitas em casa.

Ai, menina conta:

"Xampus com proteínas hidrolisadas de trigo, queratina ou pró vitamina B5 - Pantenol, fornecem proteção e regeneram além de melhorar a textura dos fios."

" Evite xampu 2 em 1, mesmo se os cabelos forem normais.Esse tipo de produto deixam os cabelos opacos e com resíduos."

" Condicionadores que têm melhor efeito hidratante são os produzidos à base de óleo de macadâmia, manteiga de karité e óleo vegetal de jojoba."

Lembre-se: Leia os rótulos dos produtos que você usa!

E com vocês... "Ai, menina...!"

Hoje começo com um blog muito especial, atraves deste espaço vou escrever a todos que tiverem interesse sobre tratamentos estéticos, massoterapêuticos, tratamentos de beleza, tratamentos capilares, dúvidas sobre saúde [voltadas para esta área, é claro], e sempre vou colocar dicas interessantes para todos vocês que gostam de se atualizarem sobre estes assuntos!



Então é isso, obrigadoooo e foi dada a largada...



Beijinhos.